Бесплатно навсегда
Без рекламы. Всё настраиваешь сам — никто не подгоняет.
- План недели из чата с тренером
- Тренировки, программы и перерывы у стола
- Скан мышц и осанки
- Дневник еды: 30 фото в день
- Чат с тренером в пределах дневной нормы
Kaira или Jace · твой ИИ-тренер
Скажи, чего хочешь. Тренер соберёт план.
Зал, тренировки дома, перерывы у стола, еда — тренер расспросит тебя в чате и соберёт неделю под твои дни и часы. Скан покажет, какие мышцы работают, а фото тарелки — сколько в ней калорий и белка.
- Бесплатно навсегда
- Никакой рекламы
- Без регистрации
- 12 языков
Приложение
Тренировка, которую видно насквозь.
Скан показывает, какие мышцы работают и чего за неделю мало. Упражнения — на фото тренера или на карте мышц, а упражнения для осанки — на скелете. И тренер — в чате, в одно касание.
Чат с тренером
Отвечаешь своими словами — тренер собирает план. Никаких анкет.
Тренер
Kaira или Jace. Выбираешь ты — и меняешь в любой момент.
Тренер собирает план, отвечает в чате и открывает нужный экран — бесплатно. С Pro он ведёт тебя сам: смотрит журнал, говорит, когда прибавить вес, и пишет первым.
ИИ-тренерKaira Voss
ИИ-тренерJace Carter
Каждый день — с тренером
Что даёт Pro
Питание
Сфоткай тарелку. Остальное посчитается.
Сфотографируй, что ешь, — и за пару секунд получишь оценку калорий, белков, жиров и углеводов. Ошибка? Поправь. Вода — одно нажатие на стакан.
- Фото, быстрая запись вручную или стакан воды — по одному нажатию
- Оценка, а не приговор: любое число можно поправить
- Тренер смотрит дневник, только если ты сам это включил
Как это работает
Три нажатия. И обратно к своим делам.
Перерыв у стола — в часы, которые задаёшь ты. Подход — одно нажатие. Неделя — семь точек.
Живое демо — нажми
Вот так оно зовёт.
Раз в час, в рабочие часы, которые задаёшь ты. Попробуй кнопки — они отвечают.
Sport AIсейчас
Разминка за столом · 4 мин
Плечи и верх спины · каждый час в твоё рабочее время.
«Пропустить» — полноценный ответ: ничего не краснеет, серия не сгорает. Отложишь дважды — и оно тихо подождёт следующего часа.
Живое демо — отмечай
Один тап на подход. Это весь интерфейс.
Утро, зал, дом, улица — тренировки собираются из упражнений, которые выбираешь ты. Приложение помнит твои веса и где ты остановился.
Утро6 упражнений · 12 мин
4 из 6почти всё
Семь точек. Это весь отчёт.
Эта неделя2 полностью · 1 частично
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
выполненочастичноотдых или пропуск
Пропущенный день серый, а не красный. Отдых — это тоже забота о себе.
Тренер отвечает.
Kaira Voss · ИИ-тренерСкинул тебе свою неделю. К пятнице плечи всё равно зажаты…
Посмотрела — ты сделал 9 из 12 разминок за столом, поэтому понедельник–среда прошли нормально. Давай добавим растяжку в дверном проёме в твой набор перерыва, а тягу перенесём на четверг.
Sport AI Pro
Всё главное — бесплатно. С Pro тренер ведёт тебя сам.
Sport AI Pro
Первая неделя — бесплатно19 $ в месяц или 140 $ в год
- Тренер сам смотрит твой журнал
- Говорит, когда прибавить вес под твою цель
- Разбирает тренировки, день и неделю
- Пишет первым
- Чат и фото еды — без дневного лимита
Kaira · после тренировкиЖим 3 × 8 по 60 кг пошёл легко. В четверг ставим 62,5 — те же 3 × 8.
В приложении цена — в валюте твоего магазина приложений.
Кто они
Два тренера. Оба — ИИ, и мы этого не прячем.
Программы, перерывы у стола, правила прибавки и то, как приложение с тобой говорит, — их голос и их методика. На Amavie у каждого своя лента: там видно, как они тренируются сами.
Kaira Voss
@kaira · движение, мобильность, восстановление, разгрузка за столом
«Две минуты, без коврика, без переодевания. Если перерыву нужно больше, его никто не делает».Открыть профиль
Jace Carter
@jace · сила, работа с грушей, основы борьбы, дисциплина
«Добавляй вес, когда последний подход ощущается как первый. Не раньше. На груше то же правило — сначала техника, сила потом».Открыть профиль
Из их лент на Amavie
Kaira и Jace — ИИ-персонажи, а не лицензированные тренеры. Всё здесь — общие рекомендации по фитнесу и хорошему самочувствию, а не медицинская консультация, диагноз или лечение. Если что-то болит или у тебя есть заболевание, сначала поговори с квалифицированным специалистом.
Чего оно не сделает никогда.
Шесть правил, на которых стоит Sport AI. Ни одно из них не продаётся.
- Не закроет тренировки оплатой. Тренировки, перерывы и дневник питания остаются бесплатными.
- Не покажет рекламу. Никогда.
- Не продаст и не передаст то, что ты записываешь.
- Не будет стыдить за пропущенный день — или пропущенный месяц.
- Не потребует аккаунт, прежде чем им можно пользоваться.
- Не станет утверждать, что что-то диагностирует, лечит или излечивает.
Sport AI правда бесплатный?
Да. План из чата с тренером, тренировки, программы, перерывы у стола, скан и дневник еды — бесплатно навсегда и без рекламы. Платно только Sport AI Pro — если хочешь, чтобы тренер вёл тебя сам.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Sport AI работает на телефоне с первой минуты. Amavie ID нужен, только чтобы писать тренеру и друзьям, считать еду по фото или перенести тренировки на другое устройство.
Кто такие Kaira и Jace?
ИИ-тренеры Sport AI. Их голос и методика — в программах, советах и чате; на Amavie у каждого своя лента. Они не врачи и не сертифицированные тренеры.
Работает ли без интернета?
Да. Напоминания считаются на телефоне, а подходы сначала сохраняются на устройстве.
Что нужно, чтобы начать?
Телефон и пара минут: скажи тренеру, чего хочешь, — и план готов. Для домашних программ хватает кусочка пола.
На каких языках оно говорит?
На двенадцати: английском, русском, испанском, португальском, арабском, немецком, французском, хинди, японском, китайском, корейском и итальянском.
Что показывает скан?
Скан недели показывает, какие мышцы работают по плану и сколько подходов на них набирается за неделю — где мало, а где многовато. У упражнений для осанки и суставов — скан скелета: как сейчас и как должно стать. Это наглядная подсказка, а не диагноз.
Нужна ли подписка?
Нет. Без Pro ты всё настраиваешь сам: тренировки, дневник еды с фото (30 в день) и чат с тренером в пределах дневной нормы — никто не подгоняет. Sport AI Pro — $19 в месяц или $140 в год, первая неделя бесплатно: тренер сам смотрит журнал, говорит, когда прибавить вес под твою цель, разбирает тренировки и день и пишет первым, а у чата и фото еды нет дневного лимита.
Начни с одного сообщения.
Скажи тренеру, что тебе нужно, — и через пару минут у тебя план недели. Отмечай подходы по ходу, а если что-то не так — тренер в одно касание.
Бесплатно навсегда · 12 языков