转动眼球

怎么做

1. 保持头部不动，只移动眼球。
2. 缓慢、轻松地画圈——向上、向右、向下、向左——一次画一个圈。
3. 大约进行到一半时切换方向。
4. 结束时眨几下眼睛，如果觉得眼睛疲劳，可以提早结束。